Hvad indebærer et atletforløb?
Atletforløbet er for dig, der vil tage din fysik og præstation til næste niveau. Uanset om du ønsker at konkurrere på scenen eller opnå en atletisk og skarp fysik, får du et skræddersyet forløb baseret på veldokumenterede metoder inden for træning, kost og restitution.
Mine egne resultater
Jeg har selv konkurreret i 6 bodybuilding shows, hvor jeg har opnået:
✅ 1x 5. plads
✅ 1x 4. plads
✅ 1x 3. plads
✅ 1x 2. plads
✅ 2x 1. plads
Min dedikation til sporten har resulteret i en kvalifikation til både EM og VM inden for naturlig bodybuilding.
Mit teams resultater
Mit team består af ambitiøse atleter, der har præsteret på højt niveau:
🏅 1x 6. plads
🏅 2x 5. plads
🏅 4x 4. plads
🏅 1x 3. plads
Hvad får du i et atletforløb?
🔹 Skræddersyet træningsplan – tilpasset din fysik, mål og styrker/svagheder
🔹 Individuel kostplan – optimeret for muskelopbygning og fedttab
🔹 Løbende justeringer – baseret på dine fremskridt og form
🔹 Mental coaching – for at sikre, at du holder motivationen
🔹 Peak week strategi – for at optimere din form op til konkurrence
Dette er ikke et forløb for alle. Det kræver disciplin, dedikation og en brændende lyst til at blive den bedste version af dig selv. Hvis du er klar til at tage din fysik til næste niveau, er dette forløbet for dig.
💪 Er du klar til at tage springet? 💪
Vil du høre mere, så brug blot formularen:
-
Direkte kontakt:
emil.kastrup@hotmail.com -
Følg med på: